আওয়ার ইসলাম ডেস্ক: শরীয়তের দৃষ্টিতে মোটা হওয়ার উপায় হলো ‘খেজুরের সাথে শসা খাওয়া’।

এসম্পর্কে দুটি হাদিসে রাসুল সা. পাওয়া যায়।

হজরত আয়েশা রা. বর্ণনা করেছেন তিনি বলেন, আমার মায়ের ইচ্ছা ছিল আমাকে স্বাস্থ্যবতী বানিয়ে রাসূলুল্লাহ সা.-এর নিকট পাঠাবেন।

এজন্য তিনি অনেক ব্যবস্থা গ্রহণ করেন, কিন্তু কোন ফল হয়নি। শেষে তিনি আমাকে পাকা খেজুরের সাথে শসা বা খিরা খাওয়াতে থাকলে আমি তাতে উত্তমরূপে স্বাস্থ্যের অধিকারী হই। (সুনানে আবু দাউদ হাদিস নং ৩৯০৩)

হজরত আয়েশা রা. বর্ণনা করেছেন আমার মা আমাকে রাসূলুল্লাহ সা. এর সংসারে পাঠাতে চাচ্ছিলেন বিধায় আমার দৈহিক পরিপুষ্টির জন্য চিকিৎসা করাতেন। কিন্তু তা কোন উপকারে আসলো না।

অবশেষে আমি তাজা খেজুরের সাথে শসা মিশিয়ে খেলাম এবং উত্তমরুপে দৈহিক পরিপুস্টি লাভ করলাম। (আবু দাউদ,হাদিস নংঃ ৩৩২৪)

আর খেজুর ও শসা একসঙ্গে খাওয়া সুন্নাহ!!

আবদুল্লাহ ইবনু জাফর রা. বর্ণনা করেছেন। তিনি বলেন, নবী সা. শসা খেজুরের সাথে একত্রে খেতেন। (সহীহ্, ইবনু মা-জাহ ৩৩২৫)

তাই যারা চিকন, মোটা হতে পারছেন না, তারা এই আমলটা নিয়মিত করুন, কয়েক মাসের মধ্যে স্বাস্থ্যবার হবেন ইনশাআল্লাহ।

-এটি